Cada año nuevo trae la oportunidad de repasar las lecciones aprendidas durante el año anterior y establecer nuevas metas de mejora. Es normal pensar en la salud, querer aumentar los ingresos y planificar qué hacer durante las vacaciones. Sin embargo, rara vez se suele pensar en qué hacer para ser mejor padre o madre.
A continuación, te propongo metas sencillas que te pueden servir para mejorar como padre o madre:
- Pasar más tiempo con tus hij@s. No solo cuenta la calidad del tiempo, sino también la cantidad. Tus hij@s, sin importar la edad, necesitan que estés presente en sus vidas.
- Desarrollar junto a tus hij@s hábitos alimenticios más saludables.
- Escucharles con interés genuino.
- Compartir algún pasatiempo que sea de agrado mutuo.
- Mantener una actitud cotidiana optimista.
- Elogiarles con mayor frecuencia.
- Dejar de gritarles.
- Crecer como ser humano para ser un buen modelo.
- Fomentar que sean cada vez más autónomos y fortalezcan su autoestima.
- Finalmente, y no menos importante, cuidar de tu propia felicidad como ser humano y sacar un momento para ti todas las semanas. De este modo, serás una persona más feliz y podrás enseñar a tus hij@s cómo encontrar su propia felicidad.
Te auguro el mejor de los años y espero que puedas alcanzar estas sencillas metas y disfrutar a profundidad la dicha de ser padre o madre.
Consultora en Educación, Crianza y Sostenibilidad
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